Soins des pieds

Vos pieds sont sensibles si vous souffrez du diabète. Il faut éviter de porter des chaussures inconfortables ou d'utiliser des produits tels que du talc ou des déodorants pour les pieds qui risquent d'endommager la peau sans que vous ne vous en aperceviez. Voici quelques conseils pour maintenir la santé de vos pieds.

CONSEILS POUR LE SOIN DES PIEDS

  • Les chaussettes sont essentielles, préférablement en coton ou en lin.

  • Ne marchez jamais pieds nus, même à la maison : portez des chaussons ou des chaussures d'intérieur.

  • Lavez vos chaussettes à au moins 60°C car un lavage à haute température évite la formation de bactéries.

  • Évitez les chaussettes en tissu synthétique.

  • Ne vous chauffez pas les pieds devant un radiateur, un feu ouvert, sur une bouillotte, un coussin ou une couverture chauffante (électrique) ou un poêle.

  • N'ignorez jamais les durillons sur vos pieds, utilisez une pierre ponce une fois par mois.

  • Visitez un podologue tous les 3 mois.

Mains qui lacent une chaussure de tennis

CHOISIR DES CHAUSSURES CORRECTES

Pied blessé avec un bandage

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